ระยะความกระหายทางเพศ

เวลานี้เป็นระยะแรก รวมทั้งเป็นระยะที่ ดร.แคปเลน ได้เพิ่มเติมอีกขึ้นมา ด้วยเหตุว่ามั่นใจว่าอารมณ์ทางเพศที่เกิดขึ้น คงจะไปกระตุ้นให้มีการหลั่งสารเคมีบางจำพวกภายในร่างกาย อีกทั้งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน และก็ฮอร์โมนอื่น ขึ้นรถกลุ่มนี้จะไปช่วยกระตุ้นให้ร่างกายมีการเปลี่ยน มีความรื่นเริงรวมทั้งนำมาซึ่งการก่อให้เกิดการตื่นตัวทางเพศ ระยะตื่นตัว ตอนนี้เป็นระยะลำดับที่สอง โดยจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายได้รับการกระตุ้นอะไรบางอย่าง และก็ระบบไหลเวียนเลือดมีการเข้ามาคั่งรอบๆอวัยวะสืบพันธุ์ หรือเรียกว่า วาสโกคอนเจสชัน ทำให้อวัยวะสืบพันธุ์แข็ง พร้อมสำหรับที่จะใช้งาน สำหรับสิ่งระบุอื่น ที่ชี้ให้เห็นว่าเข้าเวลานี้ ได้แก่ หัวใจเต้นถี่รัว ลมหายใจใกล้ ความดันเลือดสูงขึ้นกว่าธรรมดา

บางบุคคลบางทีอาจหน้าแดงอ่อน สำหรับช่วงนี้ข้างชายจะเกิดขึ้นได้เร็วกว่าข้างหญิง แบบนั้นแล้วแม้ต้องการให้ข้างหญิงไปสู่ระยะตื่นตัวก็จำเป็นต้องโลมให้นานขึ้นกว่าธรรมดา เพื่อทดแทนในข้อแตกต่างกัน ระยะครื้นครึกเข้มข้น ในเวลานี้จะเริ่มมีของเหลวเหนียว ที่รอบๆปลายของลับของเพศชาย เป็นการตื่นตัวที่เพิ่มอีกมากเพิ่มขึ้น ส่วนความเคลื่อนไหวด้านอื่น ก็มีดังเช่น อัณฑะจะขยายใหญ่ และก็รั้งมาใกล้ร่างมากขึ้นเรื่อยๆ โดยในช่วงนี้กับระยะตื่นตัวจะแยกออกมาจากกันได้ยาก ทำให้ดร.เคปแลน ผนึกสรุปความมีชีวิตชีวาเข้มข้นเอาไว้ในระยะตื่นตัว แล้วก็แม้ว่าจะแยกหรือรวมกัน ก็ไม่เป็นผลต่อการบำบัดรักษาปัญหาที่เกิดขึ้นทางเพศ ระยะบรรลุจุดสูงสุด ตอนนี้เป็นระยะที่ทุกคนมุ่งหมายที่จะไปให้ถึง อีกทั้งข้างหญิงรวมทั้งชายต่างก็จะเกร็งไปทั่วร่าง ลมหายใจจะถี่ชิดเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ การเต้นของหัวใจเร็วรวมทั้งแรง จุดนี้จะเป็นจุดที่ข้างชายจะรู้จักถึงสัมผัสส่งท้าย โดยเป็นความรู้สึกในที่สุดก่อนจะมีการหลั่ง โดยถ้าเกินสัมผัสส่งท้ายไปแล้วนั้น ไม่ว่าจะเอาอะไรมาผลักรั้ง ก็เป็นไปไม่ได้หยุดการหลั่งได้ ซึ่งถ้าเกิดคนไหนที่มีปัญหาเกี่ยวกับอาการหลั่งเร็ว ถ้าหากรู้จักตอนก่อนจะบรรลุจุดสูงสุด

รวมทั้งหากมีการฝึกฝนโดยตลอด อาการหลั่งเร็วก็จะค่อย ดียิ่งขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย ระยะบรรเทา ช่วงนี้เป็นระยะในที่สุดของการมีเซ็กส์พื้นที่มาสเตอร์และก็จอห์นสันได้เจาะจงไว้จากการสังเกตการณ์กว่า 10,000 ครั้ง โดยช่วงนี้ร่างกายจะกลับคืนสู่สถานการณ์ธรรมดา เป็นสภาพการณ์ที่อยู่ก่อนระยะตื่นตัว โดยระยะบรรเทาจะมีความหมายกับหญิงมากยิ่งกว่า ด้วยเหตุว่าเพศหญิงอยากได้ระยะบรรเทามากยิ่งกว่า แบบนั้นแล้ว การกอด สัมผัส ภายหลังมีเซ็กส์จะช่วยสร้างความตรึงใจ รวมทั้งเป็นการส่งต่อไปยังบทรักครั้งถัดมาอีกด้วย สำหรับข้างชาย จะมีระยะเพิ่มอีกหนึ่งขั้น ซึ่งก็คือ ระยะพัก ซึ่งเป็นตอนๆในช่วงเวลาที่จำเป็นจะต้องสำหรับในการพักเพื่อพร้อมที่จะมีบทรักในครั้งถัดมา โดยระยะพักจะขึ้นกับ อายุ การบริหารร่างกาย แล้วก็ของกินที่รับประทานเข้าไปอีกด้วย

• Tips for Men